记住7个标准你就是健康的超市达人
一个完美的周末，一定不能少了逛超市这一环节。生活中的柴米油盐可不都得从超市里选购？没有柴米油盐，何以过生活！不过，柴米油盐酱醋茶这些生活必需品，看似易购，但若以健康为首的话，学问可大着呢。
什么时间该喝水了，你造吗？
每个人都离不开水，如果有一天让你不喝水，你肯定会受不了，如今很多人对喝水越发讲究，对每天喝多少水也有着不同的看法，现在都在提倡多喝水，那你知道喝水的好处有哪些？喝水的最佳时间你知道吗？
国家卫计委启动乐享健康生活倡导5125理念
国家卫生计生委、中国健康教育中心等11日共同在京启动“中国健康知识传播激励计划”的子项目“乐享健康生活”，倡导公众树立“5125”理念，关注身心健康。
眼疲劳的人一定要看，尤其电脑族和学生党
眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。它会导致人的颈、肩等相应部位出现疼痛，还会引发和加重各种眼病。
